El Hospital Regional Salto, a través de la Administración de los Servicios de Salud del Estado (ASSE), anunció su adhesión a una nueva edición de la Semana del Corazón 2026, una campaña nacional promovida por la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular. La iniciativa se desplegará entre el 28 de setiembre y el 2 de octubre bajo el lema impulsado a nivel nacional: «Hagamos espacio al corazón». Durante cinco jornadas, la institución sanitaria local desarrollará diversas acciones enfocadas en concientizar a la población sobre los riesgos asociados a la inactividad física y la importancia de adoptar un estilo de vida más dinámico.
MOVIMIENTO COTIDIANO
En esta oportunidad, las directrices del evento hacen un énfasis central en la necesidad imperiosa de incorporar mayor actividad física en la rutina diaria de la ciudadanía. La propuesta busca sensibilizar a la comunidad sobre el impacto negativo que generan las largas horas de permanencia en posición sedentaria, un hábito sumamente extendido en los entornos laborales y domésticos actuales. Desde la organización remarcaron que combatir la quietud prolongada es una de las estrategias fundamentales para reducir la incidencia de enfermedades vasculares y metabólicas.
HÁBITOS SALUDABLES
La campaña enfatiza que el cuidado del sistema cardiovascular no requiere necesariamente de transformaciones drásticas ni de rutinas de entrenamiento complejas. Por el contrario, los profesionales de la salud sugieren comenzar por pequeñas modificaciones cotidianas, tales como realizar pausas activas durante la jornada de trabajo, optar por caminatas cortas e interrumpir los períodos prolongados de inmovilidad. La meta principal radica en consolidar conductas saludables que puedan sostenerse en el tiempo y que contribuyan a mejorar la calidad de vida a largo plazo.
PREVENCIÓN INTEGRAL
La suma de esfuerzos entre el prestador público de salud y la Comisión Honoraria para la Salud Cardiovascular reafirma el compromiso de las instituciones locales con la prevención primaria y la promoción de la salud. A través de la consigna de generar espacio para el cuidado del corazón, se busca motivar a las familias salteñas a tomar un rol activo en la preservación de su propio bienestar corporal, entendiendo la movilidad como un pilar imprescindible para la salud integral.