La doctora Virginia Barquet, especializada en dermatología, explica los cuidados que se deben tener con la exposición al sol. Se recuerda que usuarios y usuarias de ASSE tienen derecho al protector solar recetado por profesionales, independientemente de la especialidad a la que se acuda.
CALOR INTENSO
Las olas de calor y ese sol que se siente casi insoportable, volverán en cualquier momento. Y para entonces habrá que estar preparados para disfrutar, pero también para cuidarse, porque el sol es bueno, aunque tiene su contracara, la que debe ser respetada. "La exposición solar sin protección es la principal causa del cáncer de piel, el tipo de cáncer más frecuente en el ser humano. En Uruguay, la incidencia es especialmente alta, lo que vuelve imprescindible reforzar los cuidados y la consulta temprana", señaló la médica dermatóloga Virginia Barquet quien remarcó que "el cáncer de piel es prevenible y la principal herramienta que tenemos es el cuidado frente al sol", indicó.
MÁS DE 3000 POR AÑO
Según explicó, en nuestro país se registran alrededor de 3.160 casos de cáncer de piel por año. "De ese total, más de 2.800 corresponden a cáncer de piel no melanoma, que es el más frecuente, pero también el menos grave, y aproximadamente 250 casos anuales son melanomas, que es el tipo más agresivo", detalló. La especialista aclaró que los cánceres de piel no melanoma -como el carcinoma vasocelular y el espinocelular- "diagnosticados a tiempo son curables". En el caso del melanoma, si bien es más agresivo, "también puede curarse si se detecta en etapas tempranas".
PROTECCIÓN DE LA INFANCIA
Barquet hizo especial énfasis en la protección solar desde la infancia: "El 80% del daño solar acumulado ocurre antes de los 18 años, por eso es fundamental enseñar a niños y adolescentes a cuidarse del sol", subrayó. En ese sentido, recomendó evitar el bronceado intencional y las camas solares, y promover hábitos de protección desde la infancia. Además, señaló que el efecto del sol es acumulativo, por lo que los daños pueden manifestarse muchos años después. Si bien todas las personas deben protegerse del sol, existen grupos con mayor riesgo. "Las personas de piel clara, ojos claros, rubias o pelirrojas, quienes tienen muchos lunares o pecas, antecedentes personales o familiares de cáncer de piel, así como los inmunosuprimidos y trasplantados, deben extremar los cuidados", explicó. Agregó que "quien ya tuvo un cáncer de piel tiene más riesgo de desarrollar otro".
PROTECCIÓN
La dermatóloga enumeró los principales pilares de la fotoprotección. "Lo más importante es evitar la exposición entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, cuando la radiación ultravioleta es más intensa", indicó. También recomendó buscar sombra, usar ropa de manga larga, preferentemente oscura y de tramas apretadas, sombreros de ala ancha que cubran nuca y orejas, y lentes de sol con filtro UV. Respecto al uso de protector solar, Barquet aclaró que es importante, pero no lo principal: "La protección física con ropa siempre es mejor; el protector solar es un adyuvante y debe aplicarse en las zonas que quedan descubiertas", señaló.
