lunes 4 de marzo, 2024
  • 8 am

Instalan nuevo equipamiento saludable en Plaza de Deportes

Se denominan “Gimnasios al aire libre” o también llamados “Plazas activas o Estaciones saludables”, que son un conjunto de aparatos saludables instalados al aire libre que permiten a personas mayores de 15 años, realizar movimientos para mejorar la condición física y la salud o simplemente por disfrute y recreación. Estos equipos están dotados de un manual en código QR que brinda información de cómo utilizarlos en forma correcta, tanto para Profesores -a la hora de sus respectivas clases- como así también para aquellos usuarios en general, que deseen utilizar los aparatos en el día a día.
RUTINA AL AIRE LIBRE
La directora de la plaza, Prof. Marcela Schelotto, dijo que entrenar al aire libre “aumenta nuestros niveles de energía, nos revitaliza, reduce la ansiedad y mejora el humor”. Destacó que contar con más y mejores instalaciones “son fundamentales para seguir promoviendo una vida activa y saludable en nuestra comunidad”. La docente invita a la ciudadanía a pasar por la plaza a probar una rutina de ejercicios al aire libre. En la plaza además se realiza rehabilitación cardíaca a personas que han sufrido un evento adverso a nivel cardiovascular, pero por otro lado es un punto de encuentro de muchas personas que utilizan el predio para practicar deportes o simplemente disfrutar del entrono que brinda la plaza.