El Instituto Uruguayo de Meteorología (Inumet) anuncia que una «masa de aire cálido afectará parte del litoral oeste y centro del país, desde la tarde del este domingo 2».
«A partir del día lunes 3 las temperaturas extremas mínimas serán iguales o superiores a los 21º C y las máximas iguales o superiores a 35º C con sensaciones térmicas superiores. Esta situación se mantendría en principio hasta el miércoles 5, inclusive», informó Inumet.
PRINCIPALES LOCALIDADES
Artigas: Todo el departamento.
Durazno: Baygorria, Carlos Reyles, Centenario, Durazno, Feliciano, Pueblo Centenario y Santa Bernardina.
Flores: Andresito, Ismael Cortinas, Juan José Castro y Trinidad.
Paysandú: Todo el departamento.
Río Negro: Todo el departamento.
Rivera: Masoller.
Salto: Todo el departamento.
Soriano: Agraciada, Chacras de Dolores, Dolores, Egaña, José Enrique Rodó, Mercedes, Palmitas, Risso, Santa Catalina y Villa Soriano.
Tacuarembó: Paso de los Toros.
RECOMENDACIONES
El Ministerio de Salud Pública emitió una serie de recomendaciones a la población para días de altas temperaturas. Entre los consejos de la autoridad sanitaria, se destacan:
-Evitar la exposición al sol entre las 11 y las 18 horas.
-Usar ropa oscura y holgada.
-Usar sombrero, preferentemente de ala ancha, lentes de sol y protector solar con protección alta.
-Ingerir más líquidos de lo habitual.
-En caso de niños, ofrecerles líquidos con más frecuencia y a los bebés, lactancia a demanda.
-Evitar comidas copiosas y calientes, prefiriendo frutas y verduras.
-No abusar de bebidas alcohólicas.
-Permanecer, preferentemente, en lugares frescos.
-Evitar la permanencia de niños, personas mayores y animales dentro de los autos cuando están estacionados.
CUIDADOS DEL SOL
Asimismo, el MSP recuerda que la exposición a los rayos UV del sol y de las camas solares, está demostrado que son las dos principales causas de cáncer de piel y fotoenvejecimiento.
En Uruguay, mueren dos personas por semana a causa del cáncer de piel.
Por otra parte, desde el sector médico se advierte sobre las consecuencias que puede tener la exposición a altas temperaturas y no tomar precauciones. Los médicos recomiendan cuidar a los ancianos y los niños.
POBLACIÓN DE RIESGO, SIGNOS Y SÍNTOMAS
Es fundamental tener especial precaución con las personas más vulnerables: menores de seis años, mayores de 65, individuos que realizan tareas al aire libre o desarrollan trabajos de esfuerzo físico, los que padecen hipertensión, diabetes, u obesidad, y las personas con discapacidad.
Al mismo tiempo, durante estas jornadas es necesario considerar la presencia de los síntomas que aparecen a continuación:
-Calambres.
-Agotamiento.
-Dolor de cabeza.
-Náuseas y/o vómitos.
-Deshidratación caracterizada por piel y boca secas, decaimiento, ojos hundidos y sed intensa.
-Presión arterial baja y pulso rápido.
-En el caso de los lactantes: llanto sin lágrimas, sed intensa y fontanela -o mollera- hundida.
